Les entraînements sont assurés par des professionnel·le·s diplômé·e·s et sont organisés par groupes de niveaux, à la piscine Georges Hermant à Paris, et à l'INSEP, dans le bois de Vincennes.
La section est composé de 3 groupes de niveau déterminés par les coachs :
- Plongeon A : Niveau confirmé
 - Plongeon B : Niveau intermediaire
 - Plongeon C : Niveau débutant
 
Chaque groupe aura 2 entraînments par semaine et le planning roulera sur 3 semaines.
- Lundi - INSEP - 19h30-22h (2 groupes),
 - Mercredi - Georges Hermant - 19h-21h,
 - Jeudi - Georges Hermant - 19h30-22h,
 - Samedi - Georges Hermant - 13h30-15h30 puis 15h30-17h30.
 
Semaine 1 :
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Lundi : A et B
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Mercredi : C
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Jeudi : A
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Samedi : B puis C
 
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Lundi : B et C
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Mercredi : A
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Jeudi : B
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Samedi : C puis A
 
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Lundi : C et A
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Mercredi : B
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Jeudi : C
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Samedi : A puis B
 
Planning par groupe :
Pour simplifier le suivi, nous mettons à disposition un planning détaillé par agendas partagés :
Cliquez sur Agenda pour directement visualiser le planning du groupe.
Utilisez l'ical_url pour ajouter cette agenda partagé à votre outils d'agenda, il sera alors synchronisé et vous serez toujours à jour ! (Pour savoir comment faire cherchez "ajouter agenda public par URL" : Google Calendar, Apple, Outlook, ...)
La planning des entrainements plongeon :
Pour les inscriptions et autres informations merci de consulter la page principale de la section plongeon.